Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal

9 minutes reading
Tuesday, 14 Feb 2023 00:29 0 161 setiawan

Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal – Makanan yang buruk untuk ginjal Tanggal terbit: 14 Februari 2019 Terakhir diubah: 12 Oktober 2020 Waktu baca: 5 menit

Ginjal merupakan salah satu organ penting bagi tubuh. Ginjal berfungsi dengan menyaring darah, membuang limbah melalui urine, memproduksi hormon, menyeimbangkan mineral dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal

Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal

Namun untuk mencegah atau mengurangi risiko terkena penyakit ginjal, Anda juga harus menghindari dan membatasi makanan tertentu dalam diet harian Anda. Hal ini secara tidak langsung dapat membantu mengurangi penumpukan kotoran dalam darah, meningkatkan fungsi ginjal dan mencegah kerusakan ginjal lebih lanjut.

Terlalu Banyak Konsumsi Suplemen Zat Besi Bisa Berbahaya

Penerapan diet ketat dan diet pada sejumlah makanan tertentu akan bergantung pada derajat kerusakan ginjal. Pengobatan pasien penyakit ginjal yang masih dalam kategori ringan tentunya akan berbeda dengan pasien penyakit ginjal stadium akhir atau pasien gagal ginjal, walaupun keduanya membutuhkan pemantauan asupan makanan yang cermat.

Alpukat dianggap tinggi nutrisi, termasuk lemak, serat, dan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan jantung. Namun alpukat merupakan salah satu buah yang harus dihindari oleh penderita penyakit ginjal karena mengandung potasium yang sangat tinggi

Selain kalori dan gula yang terkandung dalam cola dan minuman bersoda lainnya, kandungan zat aditif berupa fosfor juga terdapat dalam minuman bersoda, terutama minuman berwarna gelap. Fosfor digunakan dalam minuman untuk meningkatkan cita rasa, memperpanjang umur simpan (shelf life) dan mencegah perubahan warna pada minuman. Kelebihan fosfor ini juga mudah diserap tubuh dan tidak terikat dengan protein, sehingga penderita penyakit ginjal sebaiknya menghindarinya.

Penderita penyakit ginjal sebaiknya menghindari makanan kaleng berupa sup, sayuran, kacang-kacangan atau sarden kalengan karena umumnya mengandung sodium atau natrium yang tinggi. Sodium sendiri bertindak sebagai pengawet untuk memperpanjang umur simpan. Bagi penderita penyakit ginjal, sebaiknya batasi asupan makanan rendah natrium.

Sarapan Pagi Untuk Penderita Ginjal Tidak Boleh Sembarangan

Penderita penyakit ginjal sebaiknya tidak makan roti gandum dan memilih makan roti tawar yang mengandung tepung olahan. Meski roti gandum memiliki kandungan serat yang lebih tinggi, roti gandum juga tinggi fosfor dan kalium, sehingga tidak baik untuk ginjal. Selain itu, kedua jenis roti tersebut biasanya mengandung sodium, jadi ada baiknya Anda memperhatikan label nutrisi pada setiap roti.

Sama seperti roti beras gandum, nasi yang terbuat dari beras merah adalah gandum utuh yang lebih tinggi potasium dan fosfornya dibandingkan nasi putih biasa. Untuk ini Anda disarankan untuk terus makan nasi putih atau Anda bisa mencoba soba, juga merupakan pilihan yang baik untuk ginjal.

Sama seperti alpukat, pisang merupakan buah yang berbahaya bagi ginjal. Hal ini disebabkan kandungan potasium yang tinggi pada pisang. Meskipun secara alami, pisang rendah sodium, namun tinggi potasium. Sebagai pilihan lain, Anda bisa mencoba makan nanas dengan potasium yang lebih sedikit.

Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal

Susu dan produk berbahan dasar susu lainnya mengandung berbagai vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh, namun terlalu banyak mengonsumsi susu beserta makanan lain yang mengandung fosfor dapat merusak kesehatan tulang, terutama pada penderita penyakit ginjal. Ini terjadi karena ginjal rusak yang menyebabkan fosfor menumpuk di dalam darah, menyebabkan tulang menjadi lebih lemah dari waktu ke waktu dan meningkatkan risiko patah tulang. Selain itu, susu juga tinggi potasium dan protein, sehingga perlu dibatasi jumlahnya untuk menjaga kesehatan ginjal.

Makanan Kucing Sakit Ginjal, Apa Saja Yang Boleh Dikonsumsi?

Jeruk dan jus jeruk diketahui tinggi vitamin C, tetapi juga tinggi potasium dan harus dihindari atau dibatasi, terutama oleh penderita penyakit ginjal. Anggur, apel, dan cranberry dapat diganti karena memiliki kandungan potasium (kalium) yang lebih rendah.

Daging olahan yang diasinkan, dikeringkan atau disimpan dalam kaleng seringkali dianggap tidak sehat karena mengandung bahan pengawet dan tinggi protein. Contoh daging olahan yang harus dihindari adalah bacon, pepperoni, hot dog, daging sapi, dan sosis. Daging olahan biasanya mengandung banyak garam untuk meningkatkan rasa.

Acar atau makanan yang diawetkan atau diasamkan biasanya mengandung garam (natrium) dalam jumlah yang tinggi. Oleh karena itu, perlu membatasi makanan yang mengandung sodium tinggi, terutama bagi penderita penyakit ginjal.

Aprikot kaya akan vitamin A, vitamin C dan serat, serta mengandung potasium (kalium) yang tinggi, sehingga tidak baik untuk ginjal. Mungkin hal ini bisa diatasi dengan mengonsumsi aprikot kering karena kandungan potasiumnya lebih sedikit, namun sebaiknya tidak dikonsumsi bagi penderita penyakit ginjal.

Jual Obat Herbal Sakit Ginjal Batu Ginjal Pembersih Saluran Kemih Prostat Obat Kencing Batu Susah Buang Air Kecil Obat Sakit Pinggang Gangguan Ginjal Melancarkan Kencing Serta Mengobati Gagal Ginjal Cuci Darah Urinofit

Kentang dan ubi jalar adalah sayuran kaya kalium, tetapi beberapa makanan tinggi kalium dapat direndam atau dicuci, dan memasak selama sekitar 10 menit juga dapat mengurangi kandungan kaliumnya. Kandungan kaliumnya memang bisa berkurang, tapi bukan berarti hilang sama sekali.

Tomat merupakan buah dengan kandungan potasium yang tinggi, sehingga tidak baik untuk dikonsumsi oleh ginjal. Memilih makanan alternatif dengan kandungan kalium yang lebih rendah akan membantu mengontrol kondisi ginjal agar berfungsi dengan baik.

Makanan olahan juga cenderung tinggi sodium karena banyak diolah, seperti pizza, mi instan, dan makanan siap saji yang bisa dihangatkan kembali di dalam microwave. Selain itu, makanan olahan juga akan mengurangi kadar gizi sebenarnya.

Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal

Sayuran berdaun hijau seperti bayam mengandung banyak nutrisi dan mineral penting bagi tubuh, seperti potasium. Meski sayuran berdaun hijau yang dimasak akan mengurangi porsinya, namun kandungan potasium (kalium) akan tetap sama, sehingga penderita penyakit ginjal harus membatasi konsumsinya.

Daftar Makanan Yang Mengandung Kalium Tinggi

Kismis, plum dan kurma merupakan jenis buah kering yang banyak tersedia di pasaran. Saat dikeringkan, buah memusatkan nutrisinya, termasuk potasium. Namun kismis, plum, dan kurma tidak baik untuk ginjal, apalagi jika dikonsumsi secara berlebihan.

Cemilan cepat saji seperti keripik dan kerupuk cenderung rendah nutrisi dan relatif tinggi garam. Selain itu, kerupuk dan keripik yang terbuat dari kentang juga mengandung potasium tinggi yang berbahaya bagi ginjal.

Ada banyak faktor risiko penyakit ginjal, salah satunya adalah diabetes yang tidak terkontrol dan akibat tekanan darah tinggi. Selain itu, kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol membawa risiko penyakit jantung, virus hepatitis C, dan infeksi HIV juga bisa menjadi penyebab penyakit ginjal.

Ketika ginjal rusak dan tidak berfungsi dengan baik, cairan akan menumpuk di dalam tubuh dan kotoran akan menumpuk di dalam darah. Ginjal yang rusak juga dapat mempersulit tubuh untuk menyaring produk limbah yang dihasilkan dari metabolisme protein.

Gizi Dan Makanan Bagi Pasien Covid 19

Yang berbeda adalah orang dengan penyakit ginjal kronis mungkin perlu membatasi jumlah protein dalam makanannya karena ginjal juga tidak dapat membuang kelebihan natrium, kalium, dan fosfor dari tubuh, sehingga mereka berisiko lebih besar mengalami peningkatan kadar mineral. dalam darah. Sedangkan pasien penyakit ginjal stadium akhir justru membutuhkan lebih banyak protein karena proses cuci darah yang dijalaninya.

Tetapi untuk mencegah dan mengurangi efek berbahaya secara keseluruhan, penderita penyakit ginjal atau orang yang berisiko terkena penyakit ginjal sebaiknya mengurangi makanan yang kaya sodium, potasium dan fosfor.

Tim redaksi berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan profesional kesehatan dan menggunakan sumber terpercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.

Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal

Artikel ini hanya untuk informasi kesehatan dan bukan untuk diagnosis medis. Saya sarankan untuk tetap berkonsultasi langsung dengan dokter yang ahli di bidangnya.

Cara Menangani Penyakit Gagal Ginjal Secara Alami (bagian 4)

Konten ini ditulis atau diulas oleh para profesional kesehatan dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber yang kredibel.

Tim redaksi berkomitmen untuk menyajikan konten yang akurat, komprehensif, mudah dipahami, terkini, dan dapat ditindaklanjuti. Anda dapat membaca proses editorial lengkap di sini.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tentang artikel kami, Anda dapat menghubungi kami melalui WhatsApp di 0821-2425-5233 atau email di [email protected] Ginjal adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh. Sayangnya, masih banyak orang yang melupakan peran organ ini dan tidak peduli dengan kesehatan ginjal. Gaya hidup yang tidak sehat dapat mengganggu kesehatan ginjal dan meningkatkan risiko gagal ginjal. Kondisi ini menyebabkan limbah yang seharusnya dikeluarkan dari tubuh penderita gagal ginjal menumpuk di dalam tubuh. Untuk menjaga kondisinya, penderita gagal ginjal harus mengurangi makanan yang kaya akan kalium dan fosfor serta harus membatasi konsumsi protein. Nah, artikel kali ini akan membahas tentang berbagai bahan makanan yang bisa dimakan oleh penderita gagal ginjal. Apakah mereka?

1. Kubis Kubis atau kubis merupakan makanan yang bisa dimakan oleh penderita gagal ginjal karena rendah potasium. Ada beberapa jenis kol, namun Anda bisa memilih kol ungu. Hal ini dikarenakan kubis jenis ini memiliki kandungan fosfor yang lebih rendah. Anda bisa memakannya mentah atau dimasak. Tapi lebih baik memasaknya, untuk mengurangi kandungan potasiumnya.

Makanan Sehat Untuk Ginjal, Yuk Sayangi Ginjal Mulai Dari Sekarang!

2. Ketimun Sumber : http://doktersehat.com Selain kubis, makanan rendah kalium yang bisa dimakan oleh penderita gagal ginjal adalah ketimun. Makanan yang segar dan identik dengan lalapan ini juga bisa dibuat asinan atau salad. Gunakan lemon dalam acar atau salad, karena lemon juga baik untuk ginjal!

3. Kacang panjang Bahan makanan ketiga yang bisa dimakan penderita gagal ginjal adalah kacang panjang. Sayuran ini juga termasuk sayuran rendah potasium. Lebih mudah lagi, karena sayur ini cukup familiar di masakan Indonesia, jadi tidak perlu ribet atau bingung cara mengolahnya.

4. Labu siam Makanan yang bisa dimakan oleh penderita gagal ginjal adalah labu siam. Daging buahnya hanya mengandung 25 miligram (mg) fosfor dan 100 mg potasium. Labu siam juga mengandung vitamin A, B, C, niacin dan beberapa albuminoid. Anda bisa mengkombinasikannya dengan kacang panjang untuk mendapatkan sajian yang enak dengan nilai gizi yang tinggi.

Makanan Yang Tidak Boleh Untuk Penyakit Ginjal

5. Kacang-kacangan Sumber : http://hellosehat.com Bahan makanan selanjutnya yang bisa dimakan oleh penderita gagal ginjal adalah kacang-kacangan. Buncis juga merupakan salah satu sayuran yang memiliki kandungan potasium rendah. Anda bisa dengan mudah mengolah sayur ini dengan cara direbus. Memasak dengan cara direbus juga akan mengurangi kandungannya

Makanan Penyebab Gagal Ginjal, Kenali Dan Batasi Konsumsinya

Makanan yang boleh untuk penyakit ginjal, makanan yang tidak boleh untuk gagal ginjal, makanan yang tidak boleh untuk penyakit jantung, buah yang tidak boleh untuk penderita ginjal, makanan yang tidak boleh dimakan oleh penderita gagal ginjal, makanan yang tidak boleh untuk penderita gagal ginjal, makanan yang tidak boleh untuk ginjal, makanan yang boleh dimakan penderita gagal ginjal, makanan yang tidak boleh untuk penderita ginjal, makanan yang tidak boleh untuk batu ginjal, makanan yang boleh untuk gagal ginjal, makanan yang tidak boleh dimakan penyakit ginjal

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    LAINNYA